Актуально
Кожа губ весьма уязвима по причине отсутствия в ней сальных желез, призванных поддерживать защитную гидро-липидную пленку, которую имеют другие участки тела. Как уберечь свои губы?
Брюнеточка Ру - женский журнал » Здоровье

15 правил здорового сна
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 12 декабря 2011 | Автор: Mila
15 правил здорового снаВсем известно, что сон является источником хорошего самочувствия и настроения. Недаром многие известные люди считают сон лучшим лекарством, а некоторые женщины уверены в том, что сон является источником красоты.
Просмотров: 34026 | Комментарии: (9)
 
Хурма не только вкусна, но еще и полезна
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 1 декабря 2011 | Автор: Mila
Хурма не только вкусна, но еще и полезнаХурма не только вкусна, но еще и полезна для нашего здоровья. Это фрукт содержит большое количество пищевых волокон и полезных микроэлементов. В хурме достаточно много антиоксидантов и витаминов. После цитрусовых она занимает второе место по своим диетическим, вкусовым и питательным свойствам. Плоды хурмы имеют большую пищевую ценность за счет наличия в них глюкозы и сахарозы.
Просмотров: 25273 | Комментарии: (0)
 
Душ Шарко
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 13 июня 2011 | Автор: Mila
Душ ШаркоВода - источник жизни на Земле, и с этим спорить никто не будет. Воду мы пьём, готовим на ней пищу, и здоровыми мы можем быть только с водой – в тех местах, где воды мало, люди не имеют возможности соблюдать элементарную гигиену, и умирают от болезней, переносимых микробами и бактериями.
Просмотров: 1546 | Комментарии: (0)
 
Кушать по часам – детская забава или залог здоровья?
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 30 мая 2011 | Автор: Mila
Кушать по часам – детская забава или залог здоровья?Благодаря средствам массовой информации, большинство людей уже легко отличают хорошие и полезные продукты питания от плохих и некачественных. Но остаётся в тени другой аспект здорового питания - какую пищу и в какое время дня полезней всего кушать. Обычно активно обсуждается только вопрос об ужине – нужен он или не нужен и в каком объёме, и из какой пищи он должен состоять. Завтрак и обед остаются незаслуженно забытыми вообще.
Просмотров: 1083 | Комментарии: (0)
 
Пчелиный воск в косметологии
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 25 мая 2011 | Автор: Mila
Пчелиный воск в косметологииВоски – это твердые липиды, входящие в состав животных и растительных тканей, а также минералов, которые обладают водоотталкивающими свойствами. При нагревании воски приобретают пластические свойства. По происхождению воски делятся на природные (животные, растительные, минеральные) и синтетические.
Просмотров: 674 | Комментарии: (0)
 
Как определить правильность осанки
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 14 марта 2011 | Автор: Mila
Как определить правильность осанкиВозможно, многим людям покажется, что красиво стоять – это несложно. Тем не менее, так кажется только на первый взгляд, и красиво стоять нужно уметь: прямо держать голову и спину, однако при этом спина должна быть свободной, а не натянутой. Определить правильность осанки можно с помощью нескольких несложных тестов.
Просмотров: 1292 | Комментарии: (0)
 
Основные правила занятий фитнесом зимой
Раздел: Здоровье   
Добавлено: 26 января 2011 | Автор: Mila
Основные правила занятий фитнесом зимойОрганизм человека живет, подчиняясь суточным, месячным и годовым биоритмам. Природные циклы оказывают влияние на все сферы деятельности человека, и идти наперекор этим правилам - только усложнять себе жизнь. Планируя занятия в тренажёрном зале, надо обращать внимание на время года, таким образом можно правильней поставить цели и спланировать количество и интенсивность тренировок.
Просмотров: 556 | Комментарии: (0)
 

Партнер сайта

Познавательный сайт:

Самые отличные весы лабораторные cas, плюс руководство. народная медицина